△北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆 中医理论认为,阴阳平衡是健康的关键。秋天阳气逐渐减弱,阴气逐渐增强,养生的目标是保持阴阳平衡。 此时常见的呼吸系统疾病,如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等,应注意预防。 穿着建议...
新华社北京8月6日电(记者田晓航)8月7日将迎来立秋节气,此后昼夜温差逐渐增大,气候趋于干燥。中医专家提示,这一时期容易发生感冒等疾病,养生防病要注意劳逸结合、适当调补。 首都医科大学附属北京中医医院骨伤科副主任医师郑皓云说,立秋...
越来越多的人开始重视养生 然而效果却千差万别 有些人养生后身体好转 有些人却“养”出了新的健康问题 养生首先要懂自己的体质 否则可能养生不成反伤身 你是哪种体质? 快来测一测吧~ 中医体质...