任何疾病的出现都是身体发出的求救信号。如果颈椎已经报警,大家一定要先看看自己的生活方式是否有问题。 抬头做人 在日常生活中,我们确实离不开手机,那么就教大家看手机的两个正确姿势。 第一个动作是“奥特曼式”。保持脖子...