热到融化！降温雨先送达广西这些地区→

　　热到融化，快“nong”了！7月26日，广西继续发布高温四级预警。

　　不过，7月27日晚起至29日，台风槽北抬影响广西，桂东、桂南部分地区将迎来中雨、局地暴雨，高温天气稍有缓解。

　　海上的台风逐渐消停。7月26日，7号台风“范斯高”和8号台风“竹节草”先后停编，但残余环流结合季风气流仍将给浙江、福建等地带去降雨。

　　台风外围的下沉气流给广西挂上了“空调外机”，气温居高不下。26日8时至17时，全区有超过75%的国家观测站点监测到35℃以上的高温，桂林市以38.4℃被烈日“烤成焦点”。

　　广西气象台预计，7月26日晚至27日白天，全区多云到晴，有分散阵雨或雷雨、局地大雨或暴雨。全区大部最高气温35℃～37℃、局地38℃以上。

　　27日晚起至29日白天，桂东、桂南部分地区有中雨、局地暴雨，其他地区多云到阴有阵雨或雷雨、局地大雨，高温天气的强度减弱、范围缩小。需注意防范局地强降雨可能引发的次生灾害。

　　未来两天，南宁以晴热天气为主。南宁市气象台预计，7月26日晚至27日白天，南宁城区多云间晴，午后局地有阵雨或雷雨，东北风1至2级，最低气温27℃，最高气温36℃。29日，全市大部有阵雨或雷雨、局部中雨或大雨。

　　高温天气，这几件事最好别做——

　　• 长时间待在高温环境下，容易中暑。

　　• 吃饭时冷热交替，容易胃部消化不良。

　　• 长时间待在空调房，易引发“空调病”。建议合理设置空调温度，适时开门窗通风。

　　• 一次性喝太多水，会加重心脏负担。

　　防溺水六不准，你应该牢记——

　　1.不私自下水游泳。

　　2.不擅自与他人结伴游泳。

　　3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。

　　4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

　　5.不到不熟悉的水域游泳。

　　6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　来源 | 南宁市融媒体中心 记者赵金玲/文  宋延康/图 实习生 黄撷亦 广西气象 南宁气象